Padre
Valores, protección y orientación. Ayuda a mantener el rumbo y apoyar a los demás.
Sobre el método
¿Qué son los estados del yo?
Eric Berne describió tres partes de la personalidad: Padre, Adulto y Niño. Son responsables de los valores, la racionalidad y las emociones. Conocer tu estado dominante te ayuda a entender mejor tus reacciones y gestionar la comunicación.
Adulto
Análisis, lógica y calma. Toma decisiones basadas en la realidad del «aquí y ahora».
Niño
Emociones, valentía y creatividad. Fuente de juego, impulso e inspiración.
Cómo funciona
Cuatro pasos hasta los insights
- 01
Responde 30 preguntas
Solo 5 minutos en el móvil o el portátil.
- 02
Recibe tu análisis
El servicio mostrará el porcentaje de cada estado y tu rol dominante.
- 03
Explora las recomendaciones
Cada resultado incluye consejos, prácticas y preguntas de reflexión.
- 04
Comparte tu resultado
Crea una página personal y compártela con amigos.
Para quién
El test es útil para cualquier rol
Desarrollo personal
- Para entender tus propias reacciones
- Para parejas y familias que aprenden a escucharse
- Para trabajar emociones y límites
Trabajo y equipos
- Psicólogos, coaches, RR. HH. y líderes de equipo
- Directivos que cuidan el clima del equipo
- Equipos que construyen una cultura de confianza
Resultados
Cómo es el informe
Adulto
Racionalidad y transparencia en las decisiones. Las recomendaciones ayudan a sumar emociones y juego.
Padre
Apoyo y valores. Aprende a reducir el control y cuidarte.
Niño
Energía y creatividad. Ideas para añadir estructura y apoyo.
Siguiente paso
Continúa tu camino de autoconocimiento
Guarda resultados, recibe tareas en Telegram y vuelve al test para seguir los cambios.
Opiniones
La gente vuelve porque obtiene insights
"Por fin vi por qué a menudo actúo como Padre estricto en el trabajo. Ahora es más fácil cambiar y dar apoyo a la gente."
— Irina, líder de equipo"Hicimos el test en familia. Fue una ocasión para hablar de sentimientos sin discutir."
— Anton y María"Como coach, recomiendo 3Ego a clientes: una herramienta rápida y clara para valoración y debate."
— Nadezhda, coachFAQ
Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura el test?
Unos 5 minutos de media. Puedes hacerlo desde el móvil o el portátil.
¿Hacen falta datos personales?
No, el test puede hacerse de forma anónima. Email y Telegram solo si quieres material adicional.
¿Cómo usar los resultados?
Cada estado incluye descripción y prácticas. Úsalos en tu vida personal, en el trabajo o habla con un psicólogo.
¿Puedo compartir mi página?
Sí, cada resultado tiene una página personal con formato OpenGraph para redes sociales.